Lac Saussat : accès, itinéraire et effort à prévoir
La montée se construit de lac en lac : Oô, Espingo, puis le lac Saussat, au cœur des Pyrénées centrales. Depuis le parking des Granges d’Astau, cette randonnée demande une bonne condition physique et du temps pour l’aller comme pour le retour. Le dernier prolongement est court, mais l’essentiel de l’effort se joue avant Espingo : les jambes ont déjà bien travaillé lorsque Saussat entre au programme.
En bref
- Saussat et Saoussat désignent le même lac, dans la vallée d’Oô.
- Le départ pédestre se situe aux Granges d’Astau, au terminus de la route.
- Les mesures du parcours jusqu’à Espingo se complètent par une liaison vers Saussat.
- Le lac d’Oô offre un objectif de repli si vous souhaitez raccourcir la montée.
Sommaire
Où se trouve le lac et comment rejoindre le départ ?
Le lac Saussat se situe sur la commune d’Oô, en Haute-Garonne, à environ 1 921 mètres d’altitude. Il prend place entre le secteur d’Espingo et le Portillon, dans un décor de pentes herbeuses et de reliefs rocheux. Les deux graphies, Saussat et Saoussat, vous conduisent donc au même objectif : aucun lac supplémentaire à chercher sur la carte.
Pour rejoindre le départ, empruntez la D618 vers Castillon-de-Larboust, puis la D76 par le village d’Oô jusqu’au terminus. Vous laissez la voiture au parking des Granges d’Astau ; la suite se déroule à pied.
Durée et dénivelé : les repères pour mesurer l’effort
Le parcours jusqu’à Espingo est classé difficile. La randonnée vers Saussat convient aux marcheurs ayant une bonne condition physique : la montée et sa durée constituent le cœur de l’effort. Le chronomètre, lui, mérite de garder de la place pour les pauses.
| Portion | Distance | Temps de marche | Dénivelé positif |
|---|---|---|---|
| Granges d’Astau – Espingo, aller-retour | 11,7 km | 5 h 30 | 850 m |
| Lac d’Espingo – lac Saussat | Liaison entre les lacs | 15 minutes à l’aller | Prolongement du parcours |
Votre journée jusqu’à Saussat comprend donc le parcours d’Espingo, la liaison entre les lacs dans les deux sens et vos arrêts. Pour examiner plus précisément cette première grande étape, le guide du lac d’Espingo détaille l’accès et le niveau de la randonnée.
La montée par Oô et Espingo
Le parcours dans l’ordre
- Depuis les Granges d’Astau, rejoignez le lac d’Oô. Cette première étape permet d’ajuster votre objectif à votre forme du jour.
- Poursuivez vers le secteur d’Espingo. À son approche, laissez sur votre gauche le sentier qui part vers Superbagnères.
- Depuis le lac d’Espingo, prolongez la marche jusqu’au lac Saussat.
Ces lacs successifs donnent du rythme à la sortie, sans effacer la montée déjà parcourue. Si l’effort devient trop soutenu dès Oô, vous pouvez en faire votre destination de la journée : le pique-nique accepte très bien un changement d’adresse.
Quelle saison choisir et que prévoir dans le sac ?
La période principale de randonnée s’étend de juin à octobre. Avant le départ, consultez la météo et l’enneigement : neige et glace rendent le parcours plus technique hors des conditions estivales. Le calendrier donne une saison, pas un état du sentier.
Prévoyez des chaussures de randonnée avec une bonne accroche, des vêtements en couches et une protection imperméable. Eau, nourriture, protection solaire, carte ou GPS et téléphone chargé complètent le sac. Gardez aussi de l’énergie pour la descente, qui demande encore de l’attention après la pause au bord du lac.
Une halte au refuge, la pêche et le respect des lacs
Le refuge d’Espingo constitue un hébergement dans le secteur des lacs d’Espingo et de Saoussat. Il permet d’envisager une nuit en montagne ; l’organisation du séjour dépend de sa période de gardiennage. Une halte et une nuitée sont deux projets différents, même avec le même paysage à la fenêtre.
Pour pêcher au lac Saussat, une carte de pêche est obligatoire et la pratique suit une période d’ouverture réglementée. Sur le parcours, la consigne est de ne pas se baigner dans les lacs de montagne : la pause au bord de l’eau se fait les pieds au sec.
Choisir cette sortie dans votre séjour pyrénéen
Saussat convient à une journée où la marche occupe une vraie place, avec plusieurs étapes plutôt qu’un accès direct au bord de l’eau. Si vous composez un séjour autour des lacs, comparez aussi les accès et les parcours du lac de Gaube et du lac d’Estaing pour varier les journées selon votre envie de marcher.
Préparez votre horaire autour de votre objectif réel, Saussat, en intégrant le retour depuis ce dernier lac. Vous pourrez ainsi profiter des haltes sans demander à la descente de rattraper le temps passé à regarder l’eau.
